Retour en vidéo sur notre gala fin de saison 2023-2024 : Danse avec les gyms de Montévrain

Un grand merci à Alexandra Denèfle, la maman de Lola, et Maxime son beau-père, qui nous partagent ce petit montage de quelques passages du Gala.

Qui sommes-nous ?

Montévrain Gym, fondée en 2023, est une association (loi 1901) affiliée à la Fédération Française de Gymnastique.

Sous la présidence de Céline BONNARD, notre club bénéficie de l'engagement d'un bureau composé de 4 bénévoles dévoués.

Notre équipe dynamique est constituée de 5 entraîneurs qualifiés dédiés à encadrer nos 193 adhérents. Nous accueillons des membres dès l'âge de 2 ans avec notre section baby gym, et jusqu'à l'âge de 17 ans, avec des groupes dédiés aux loisirs, loisirs confirmés et compétitions.

Rejoignez Montévrain Gym pour une expérience enrichissante dans le monde de la gymnastique, avec des programmes adaptés à chaque tranche d'âge et encadrés par des professionnels passionnés.

Que proposons-nous ?

La Gymnastique Artistique Féminine incarne l'harmonie entre grâce, dynamisme et acrobatie.

Accessible aussi bien en compétition qu'en loisir, cette discipline offre une palette d'avantages diversifiés. Parmi eux, la coordination des mouvements, le repérage spatial, la connaissance approfondie du corps, le développement musculaire, la souplesse, la grâce, ainsi que les compétences d'observation, d'écoute et de restitution des mouvements, et la concentration.

Découvrez les multiples facettes de cette discipline captivante en la pratiquant chez Montévrain Gym, où nos professionnels passionnés vous guideront à chaque étape de votre progression.

Le

Saut

Le saut

Dynamisme et acrobatie

L'exercice consiste à réaliser une figure acrobatique après avoir donné une impulsion à l'aide d'un tremplin ou d'un trampoline et posé brièvement les mains sur une table de saut. L'agrès se situe au bout d'une piste de 25 m de long au maximum.

Le saut

Dynamisme et acrobatie

L'exercice consiste à réaliser une figure acrobatique après avoir donné une impulsion à l'aide d'un tremplin ou d'un trampoline et posé brièvement les mains sur une table de saut. L'agrès se situe au bout d'une piste de 25 m de long au maximum.

Les

Barres

Les barres

Force et agilité

Cet agrès demande force, précision et concentration. La gymnaste évolue sans temps d'arrêt entre les 2 barres situées à des hauteurs différentes. Les combinaisons s'enchaînent jusqu'à la figure de sortie. La gymnaste recherche l’élégance et la technicité aux barres asymétriques.

Les barres

Cet agrès demande force, précision et concentration. La gymnaste évolue sans temps d'arrêt entre les 2 barres situées à des hauteurs différentes. Les combinaisons s'enchaînent jusqu'à la figure de sortie. La gymnaste recherche l’élégance et la technicité aux barres asymétriques

La

Poutre

La poutre

Equilibre et élégance

10 cm de large et 5 m de long pour cet agrès toujours impressionnant, qui nécessite précision, équilibre et concentration. La gymnaste réalise différents éléments acrobatiques et chorégraphiques sur une durée maximale de 90 secondes.

La poutre

Equilibre et élégance

10 cm de large et 5 m de long pour cet agrès toujours impressionnant, qui nécessite précision, équilibre et concentration. La gymnaste réalise différents éléments acrobatiques et chorégraphiques sur une durée maximale de 90 secondes.

Le

Sol

Le sol

Acrobatie, élégance et dynamisme

Agrès phare de la discipline, il allie chorégraphie, légèreté et acrobaties. L'exercice est réalisé en musique sur un praticable de 12 m sur 12 m entouré d'une bande rouge (le plus souvent) qui ne doit pas être franchie par la gymnaste.

Le sol

Acrobatie, élégance et dynamisme

Agrès phare de la discipline, il allie chorégraphie, légèreté et acrobaties. L'exercice est réalisé en musique sur un praticable de 12 m sur 12 m entouré d'une bande rouge (le plus souvent) qui ne doit pas être franchie par la gymnaste.

Nos différentes sections

Les groupes Compétitions

Groupes Compétitions : Exclusivement dédiés aux gymnastes confirmés, sélectionnés à la suite des tests de détection effectués par nos entraîneurs. Nos gymnastes s'engagent dans un programme d'entraînement intensif en vue de se préparer aux compétitions individuelles et par équipes. Les premières semaines sont dédiées à la préparation physique et musculaire, suivies de répétitions minutieuses des chorégraphies et enchaînements de mouvements présentés lors des compétitions. Rejoindre ce groupe exige discipline, rigueur et ponctualité à tous les entraînements. Explorez le monde compétitif de la gymnastique artistique féminine avec Montévrain Gym, où l'excellence est le maître mot.

Les groupes Loisirs confirmés

Les entraînements en groupe Loisirs Confirmés constituent une transition idéale entre la pratique récréative et la compétition. Conçus pour les gymnastes ayant atteint un niveau avancé, ces sessions offrent l'opportunité d'explorer des enchaînements sur divers agrès. Pour celles qui aspirent à la compétition individuelle, nos entraînements sont la voie parfaite pour se lancer. Rejoignez Montévrain Gym pour élever votre niveau de pratique et découvrir de nouvelles possibilités dans le monde passionnant de la gymnastique artistique féminine.

Les groupes Loisirs

Groupes Loisirs dès 6 ans : Nos cours de GAF loisir offrent une introduction complète aux agrès et techniques gymniques. À partir de 6 ans, les gymnastes acquièrent les bases de la coordination des mouvements, ainsi que la force et la souplesse nécessaires pour évoluer avec succès sur les agrès. Rejoignez-nous chez Montévrain Gym pour une initiation passionnante à la gymnastique artistique féminine dès le plus jeune âge.

Les groupes Baby gym

Groupes Baby Gym dès 2 ans : Initiez vos tout-petits à la discipline dès leur plus jeune âge en les inscrivant à nos cours de Baby Gym. À travers des parcours de motricité ludiques, nos séances favorisent le développement de l'autonomie et des compétences motrices de vos enfants. Offrez-leur une expérience enrichissante dès le début de leur parcours gymnique chez Montévrain Gym.

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